つれづれに コンフォートゾーンを出る その②
白馬温泉に出かけた折、浮いた宿泊料金でゴンドラに乗った。 ゴンドラを降りた先には、ハイジのブランコがあり （テレビアニメのハイジテーマ曲が流れ、写真も撮ってもらえる）、 まるで空中から眺めているようなテラスのカフェがあり、 ヨガのクラスがあ...
Yoko
つれづれに 
つれづれに 寒い朝
今朝は寒かった〜！ 畑に残る雑草に霜が降りていました。 これを見ると霜月、11月だなぁと感じます。 このところ学びやプライベートで職場以外の人と会う機会が複数あり、 感じたことがあります。 立場の違う人と話すと、別の視点が得られ、視野が広が...
カラー 癒し
美味しいものを食べるのは好きですが、料理上手でもないし、 それほど料理好きでもありません。 でも何年か前に、『料理は癒し』だなと、ふと思ったのです。 楽しい日には、はな歌混じりで、悲しい時は涙を堪えながらレシピ通りに作る。 丁寧に洗って皮を...
つれづれに ヘッドスパと風邪対策
美容院の予約を入れた週末。前後の予定をやりくりして 予約したのに、まさかの風邪気味。 鼻水鼻詰まりに、季節外れの花粉症？と思ったら、 なんと頭も重くなり喉も痛い⁉︎ 熱はないので鼻風邪？ こんな中で美容院へ行くのはまずいのでは…と思うけれど...
ブログ 今年の目標
お正月に家族で揃って今年やりたいこと、望むことなどを 話すことが習慣になっています。 でも、それとは別に新しい手帳の中表紙にもやりたいこと、 目標、昨年やり残したことなどを買いています。 できそうなこと、やりたいことはなんとなく大きな字、 ...
カラー マルシェに初出店します。
塩尻市のエンテラスにて『何かやりたいを応援マルシェ』にて 和み彩香カラーボトルのミニカウンセリング。 知ってるようで意外と知らない自分のこと…。 選んだカラーボトルは何を現しているのかな。 昨年カラーボトルを学んだ先生のお宅にブラッシュアッ...
カラー マルシェに出店します
カラー マルシェ無事に終わりました
つれづれに 感謝を口に
感謝を口に 周りの芝生が青く見えて仕方がない時、自分より人が優秀に見えて仕方ない時、思ったように事が運ばない時。 人のせいにしたり、環境のせいにしたり、自分をダメな人と考えたり。 気の持ち様で上がったり下がったりする私。 自分から見た自分と...
つれづれに 心躍るもの
心踊るモノ それは花火 真夏の花火も晩秋の花火も、花火と聞けば心が踊る。 河の近くに住んでいるので季節外れに試し打ちらしきものを見ることもあるし、煙火大会では家の2階や近くの土手に上がって眺めることもできる。 大空に広がる大輪の華、キラキラ...